Профилактика бронхита

Профилактика бронхитаПрофилактика бронхита: хронического, острого, обструктивного.

О профилактике бронхита должен знать каждый пациент, которому однажды диагностировали недуг.

После выздоровления следует помнить о хронических формах и осложнениях — возможных исходах бронхита.

Чтобы сохранить здоровье, обезопасить органы дыхания от негативных последствий, нужно придерживаться мер профилактики

  1. Общие сведения о бронхите
  2. Что происходит в организме при бронхите?
  3. Общие меры профилактики бронхита
  4. Профилактика бронхита

Общие сведения о бронхите

Профилактика лечения бронхита

Бронхит – заболевание дыхательной системы, при котором происходит воспаление слизистой оболочки или всей толщи стенки бронхов.

Классифицируется на:

  1. Хронический – симптомы наблюдают не менее трех месяцев в год на протяжении двух лет.
  2. Острый – развитие воспалительного процесса возникает после попадания вирусов, бактерий, грибов или аллергенов. (Простой, обструктивный).

Наиболее подвержены люди с ослабленным иммунитетом, а также дети.

Важно знать, что опасность состоит в вероятности осложнений: перехода в бронхиальную астму, пневмонию.

Избежать этого поможет своевременная профилактика бронхита.

Что происходит в организме?

Чтобы разобраться в этом вопросе, нужно рассмотреть краткое строение и физиологию бронхов.

Бронхи представляют собой дыхательные трубочки – основной каркас легких. Это парный орган, являющийся продолжением трахеи. Бифуркация (место разделения трахеи на 2 главных бронха) находится на уровне V грудного позвонка. Далее происходит многократное деление, что определяет название «бронхиальное дерево». На него возложено множество задач: проведение воздуха, увлажнение, выведение инородных частиц.

Строение и физиология бронхов

При воздействии неблагоприятных факторов бронхи не справляются со своей защитной функцией, позволяя инфекции проникнуть дальше.

Повреждаются клетки эпителия, развивается отек тканей. Воспаление определяет яркий симптом заболевания – кашель.

Сначала он сухой, но после 2-3 дней становится влажным с отхождением мокроты, так как начинает образовываться слизистый или слизисто-гнойный экссудат.

Если патогенез вовлекает только эпителий, восстановление займет около двух недель.

Для лечения бронхита тяжелых случаев нужно 2-3 месяца.

Негативные факторы:

  1. Курение.
  2. Плохая экология.
  3. Частые переохлаждения.
  4. Инфекционные заболевания.
  5. Хронические заболевания.
  6. Наследственность.

Как лечение, так профилактика требует устранения причин развития болезни.

Общие меры профилактики бронхита

Профилактика бронхита у взрослых

Независимо от того, страдали Вы бронхитом, или нет, существует ряд правил, которых необходимо придерживаться:

  1. Правильный распорядок дня – основа нормальной жизнедеятельности. Режим должен соответствовать естественным биоритмам человека, в противном случае организм испытывает стресс, повышенную утомляемость. Поэтому важно выделять достаточное время на отдых, не изнуряя себя как умственным, так физическим трудом.
  2. Рациональное (сбалансированное) питание – поступление веществ, необходимых для восполнения энергетических затрат. Включает достаточное потребление воды, минералов, белков, жиров, углеводов.
  3. Занятия спортом, закаливания благоприятно сказываются на состоянии организма, повышая сопротивляемость к бактериальным, вирусным агентам.
  4. Соблюдение гигиены, использование антисептических средств (особенно в разгар острых респираторных заболеваний).
  5. Стимуляция иммунитета заключается в укреплении и повышении активности иммунной системы.

Препараты:

  • растительного происхождения (иммунал, настойка женьшеня);

    Иммунал – иммуномодулирующий препарат на основе цветов эхинацеи. Оказывает противовоспалительное, противовирусное, противомикробное действие. Защитные свойства эффективны в отношении многих заболеваний, поэтому может составлять комплексную терапию. Иммунал применяется для детей от 1 года (в виде раствора), от 4 лет (таблетированная форма).

  • микробного происхождения (рибомунил, бронховаксом, лентинан);

    Рибомунил – лекарственный препарат, действие которого подобно эффекту вакцины. В состав входят распространенные возбудители инфекций. Попадание ослабленных микроорганизмов влечет за собой выработку антител. Стимулирует функцию Т и B лимфоцитов, альфа и гамма интерферонов, сывороточных иммуноглобулинов. Доказана безопасность приема у детей с 6 месяцев.

  • Природные интерфероны;
  • Физиотерапия (магнитотерапия, воздействие инфракрасными лучами, нейромышечная стимуляция);
  • Фитотерапия. Народные средства были единственными лекарственными веществами древних времен. На сегодняшний день многие растения и травы не теряют актуальности в укреплении иммунитета. Общеукрепляющим эффектом известны алое, женьшень, крапива, подорожник, солодка, тысячелистник, шиповник.

Профилактика бронхита

Профилактика бронхита у ребенка

  1. Вакцина для профилактики гриппа обеспечивает краткосрочный иммунитет к вирусу гриппа. Применяется 1 раз в год, преимущественно осенью, когда эпидемия приобретает массовый характер. Врачи до сих пор не пришли к единогласному мнению по поводу надобности и пользы прививки. Однако подверженным инфекционным заболеваниям (в том числе, бронхиту) лицам она необходима.
  2. Отказ от вредных привычек. Курение вызывает ряд заболеваний дыхательных путей: острый бронхит, пневмония, ХОБЛ. Табачный дым при пассивном курении может быть причиной рецидивирующих респираторных болезней. Лечение курильщиков более тяжелое и длительное.

Чем обусловлен вред сигарет?

Табак нарушает работу мукоцилиарного клиренса – механизма, обеспечивающего постоянный ток слизи вместе с попавшими инородными частицами. Снижает защитные реакции, способствуя развитию аллергических явлений у взрослых и детей. Ограничивает поступление кислорода, нарушая его транспортировку.

  1. Профессиональные вредности могут отрицательно сказаться на состоянии человека. Работа на производстве, задымленных и загазованных предприятиях; постоянное вдыхание пыли, химических веществ требует особых мер безопасности.
  2. Витамины А, B, С, Е ускоряют выздоровление. Витамин А повышает устойчивость слизистых оболочек к вирусам; B и Е участвуют в обменных процессах; С укрепляет стенки сосудов, ослабляет действие аллергенов.
  3. Не допускать осложнений болезней уха, горла, носа. Ринит, тонзиллит, гайморит, аденоидит ослабляют защитные барьеры воздухоносных путей, повышая чувствительность к будущим заболеваниям.
  4. При наличии хронических патологий регулярно обследоваться у врача.
  5. Проветривание комнаты и увлажнение воздуха — важные правила здоровья органов дыхания. Эти простые процедуры сведут к минимуму размножение болезнетворных бактерий, а оптимальная влажность поможет с ними справиться.

Если профилактика бронхита оказалась безуспешной и недуг все-таки настиг, вовремя начните лечение и доведите его до конца. Острый бронхит легко трансформируется в хронический, поэтому следует пройти полный курс терапии, физиолечения и поддерживающих профилактических мероприятий.

Ссылка на основную публикацию