Профилактика пневмонии

Профилактика лечение пневмонииПрофилактика пневмонии у детей и взрослых: рекомендации.

Наиболее часто пневмония возникает в качестве осложнения бактериального заболевания органов дыхания.

Отсутствие лечения приводит к тому, что воспалительный процесс из верхних органов дыхания постепенно опускается в легкие.

Остановить пневмонию можно, но на это требуется немало сил, качественное обследование и правильное лечение.

Намного проще этот процесс предотвратить.

Профилактика пневмонии имеет схожие положения с профилактическими мерами всех ОРВИ и ОРЗ, однако есть и нюансы, которые нужно рассмотреть более детально.

  1. Первичная профилактика пневмонии
  2. Вторичная профилактика пневмонии

Первичная профилактика пневмонии

Основной профилактикой пневмонии у детей является вакцинация
Основной профилактикой пневмонии у детей является вакцинация

Исключить возможность заболевания даже в период эпидемий можно.

Для этого следует соблюдать следующие правила:

  1. Не отказываться от вакцинации. Наиболее эффективна диспансеризация от пневмонии у детей от 3 до 6 лет, а также у взрослых, старше 65 лет. Эти категории людей имеют ослабленные иммунные функции, что объясняется особенностями состояния организма. Принцип вакцинации заключается в ведении небольшого количества вируса в здоровый организм, антитела которого выработают к нему иммунитет. Когда в следующий раз пневмококки спровоцируют пневмонию, ее степень тяжести будет минимальной, что значительно увеличивает шансы на быстрое выздоровление и отсутствие осложнений. Оптимальным временем для вакцинации от пневмонии считается март и сентябрь.
  2. Избегать прямого контакта с больным пневмонией. В 90% случаев инфицирования бактерии попадают в организм воздушно-капельным путем от больного человека к здоровому. Об этом нужно помнить всегда, поэтому при наличии в закрытом помещении больного, избежать контакт с которым не удается, рекомендуется воспользоваться ватно-марлевой повязкой, а также чаще проветривать помещение.
  3. Лечить простуду вовремя! Пожалуй, это ключевой метод профилактики, поскольку именно от него зависит развитие пневмонии и степень ее тяжести. В том случае, когда самолечение не дает результатов на 3-5 день, нужно обязательно обратиться за помощью к врачу и сдать соответствующие анализы. Чем раньше установлен диагноз, тем больше шансов, что лечение будет результативным.

Пневмония имеет массу серьезных последствий, а также может стать причиной летального исхода.

Об этом нужно помнить каждый раз, когда при лечении простуды отдается предпочтение медикаментам, а не походу к доктору.

Потратив полчаса своего времени на обследование, можно не только избежать тяжелых последствий для здоровья, но и получить квалифицированную помощь и индивидуально подобранное эффективное лечение.

Вторичная профилактика пневмонии

Профилактика пневмонии у взрослых
Профилактика пневмонии у взрослых

Нужно понимать, что профилактика пневмонии – это целый комплекс мер, направленных на предотвращение развития воспаления легких.

Реабилитация после пневмонии в домашних условиях: рекомендации

Реабилитация после пневмонии у взрослых и детей в домашних условиях. Комплексная реабилитация после ...
«Подробнее»

Вакцинация и отсутствие самолечения должно сочетаться и с другими, не менее важными факторами:

  1. Поддерживать здоровье. Для этого нужно в период межсезонья употреблять витаминные комплексы, а также проходить профилактическое лечение пневмонии противовирусными и противомикробными препаратами. Превентивные меры помогут организму и подготовят его к возможным атакам. Также важно вести правильный образ жизни, полноценно питаться и чередовать нагрузки с отдыхом, при обязательном наличии сна не менее 7-8 часов в сутки. Если имеются какие-либо проблемы со здоровьем, их нужно быстро устранять. Порой кариозный зуб – это не только неэстетичное явление, но и опасное для здоровья, поскольку может спровоцировать воспалительный процесс ротовой полости, который быстро распространится на органы дыхания и легкие.
  2. Соблюдать личную гигиену. Пневмонией чаще всего болеют офисные сотрудники и банковские работники, имеющие непосредственный контакт с деньгами. Чаще мыть руки, проветривать помещение и чистить носовую полость перед сном – вот три составляющие, без которых профилактика пневмонии невозможна. Обязательно нужно чистить кондиционеры, в которых скапливается большое количество микроорганизмов, распространяющихся по площади комнаты воздушными потоками.
  3. Не пренебрегать чистотой жилья. Частые проветривания, а также влажная уборка, не дадут пневмонии никаких шансов. Помимо этого улучшится сон, а также появится чувство полноценного отдыха. Убираться нужно каждый день, особенно если в доме есть животные. Также важно соблюдать оптимальные микроклиматические условия, в которых будет прохладно и влажно. Сухой теплый воздух – это идеальная среда для полноценного развития патогенных микроорганизмов.
  4. Закаливание. Обливания помогут закалить организм, которому будут не страшны никакие вирусы и микробы. Процесс достаточно эффективный, но при этом имеет свои особенности. Нельзя сразу резко снижать температуру воды, поскольку можно получить серьезное переохлаждение. Ее снижают постепенно, начиная от теплой, и доводят до 25°С. Попадая в такие экстремальные условия, организм активизирует все свои силы и направляет их на формирование иммунитета.
  5. Своевременное прохождение планового курса лечения хронических заболеваний органов дыхания. В том случае, когда имеются хронические заболевания, в период обострения вирусных инфекций нужно обязательно показываться участковому терапевту, дабы не пропустить пневмонию.
  6. Дыхательная гимнастика. Учеными доказано, что во время полного расправления легких и резкого выдоха, все микроорганизмы выходят вместе с потоком воздуха. Приемы дыхательной гимнастики улучшают кровоснабжение легких и бронхов, и используются как в профилактике, так и в лечении пневмонии у взрослых.
  7. Ограничение стресса и возможных переохлаждений. Психо-эмоциональные нагрузки, которые чреваты для нервной системы, могут привести иммунитет в упадок, от чего пострадает весь организм. Жизнерадостные люди болеют реже и живут дольше – и это не миф, а вполне научно обоснованная и доказанная теория. Также нужно избегать переохлаждений в ожидании транспорта или длительных прогулок. Теплая одежда в зимние периоды года должна выполнять свою функцию защиты от переохлаждений, а потом уже быть стильной, модной и красивой.
  8. Избегать лечения спиртными напитками. Многие люди считают, что лучшей профилактикой воспаления легких является употребление горячего вина, водки и пива. На самом деле это не совсем так. Ослабленный иммунитет, помимо борьбы с уже имеющимся воспалением, должен также находить силы для преодоления алкогольной интоксикации. Прием крепких спиртных напитков и медикаментов недопустим, и может спровоцировать нежелательные последствия.

Таким образом, профилактика заключается в соблюдении целого комплекса мер.

Только такой подход позволит избежать инфицирования, а также поможет сэкономить на лечении.

Ссылка на основную публикацию