Высокая температура. Что делать?

Высокая температура у детей и взрослыхКак сбить высокую температуру в домашних условиях.

Наверное каждый когда-нибудь задумывался как сбить высокую температуру в домашних условиях правильно, ведь употребление медикаментов в той или иной степени наносит вред организму.

Так что же делать и когда без медикаментов не обойтись?

Сбить температуру – вовсе не означает избавиться от недуга.

Если у вас подскочила температура – это признак того, что организм борется с болезнью.

Он начинает вырабатывать особое вещество – интерферон. Если вы принимаете жаропонижающее, и температура искусственно приводится в норму, то выработка интерферона подавляется, а сопротивляемость организма падает.

Иногда врачи назначают пациенту жаропонижающие, а уже после этого прописывают иммуномодуляторы для стимуляции выработки интерферона.

В итоге получается абсурдная ситуация: сначала подавляется естественная выработка вещества организмом, а потом она искусственно стимулируется лекарственными препаратами.

  1. Когда сбивать температуру медикаментами?
  2. Чем сбивать температуру выше 39?
  3. Что делать при температуре 37-38 градусов?
  4. Рецепты при температуре и рекомендации

Когда сбивать температуру медикаментами?

Температуру надо сбивать, если:

  • температура выше 39;
  • больной плохо переносит температуру 37-38 (начинаются судороги и т.п.)

Чем сбивать температуру выше 39?

Назначает врач. В большинстве случаев детям назначают «Нурофен» (3-4 раза в день, то есть приблизительно каждые 6-8 часов), а если температура снова повышается через 2-3 часа, то дополнительно назначают парацетамол содержащие препараты (маленьким детям чаще рекомендуют свечи с дозировкой согласно возраста).

Если высокая температура держится более трех дней, то необходимо обязательно обратиться к врачу.

Что делать при температуре 37-38 градусов?

Не стоит сбивать температуру медикаментами, дайте организму возможность самостоятельно справиться с болезнью.

Лечение без таблеток

Главное – воздух и вода. Необходимо максимально «разгрузить» организм – не заставлять больного есть, пока сам не попросит (при этом отдавая предпочтение легкой растительной пище), дать отдохнуть.

Воздух должен быть:

  • прохладным – 16-18 градусов, можно 14-16;
  • свежим – частое, либо постоянное проветривание;
  • влажным – зимой лучше выключить отопление (прикрутить батарею), чем распахнуть окно.

Вода – главный помощник. Необходимо:

  • обтирать больного водой БЕЗ уксуса, водки, то есть просто теплой водой;
  • обильное питье. Лучше всего – вода, вариант – вода с лимоном. Сахар не желателен.
  • ванна – у воды более высокая теплопроводность, что способствует более быстрому снижению температуры.

Рецепты при температуре и рекомендации

  1. Если больного накормить например отварной курочкой, или бульончиком, то все силы организм потратит на переваривания этой курочки, вместо того, чтобы бороться с вирусом. Мясные блюда переваривается 6-20 часов в зависимости от способа приготовления, растительная пища 2-3 часа, то есть затраты сил на пищеварение значительно ниже. Таким образом, необходимо придерживаться растительной диеты первые несколько дней после температуры для быстрого выздоровления.Также, для облегчения процесса пищеварения, пища должна быть теплой.
  2. Самовосстановление – самая приятная возможность человеческого организма. Однако для этого ему необходим ОТДЫХ. Лучший вариант – сон, если больной не может уснуть – можно поставить любимые мультики (для ребенка), либо комедии (для взрослого), так как позитивные эмоции способствуют выздоровлению.
  3. Если Вы не можете обеспечить прохладный, свежий, влажный воздух (например лето в самом разгаре, да еще кто-то резину на улице запалил), то Вашим главным оружием является ВОДА.
  4. Наиболее простой способ употребления воды – налить ее в бутылку, и отправить бутылку к больному под одеяло – вода будет всегда теплой, и больному не придется тянуться за ней куда-либо.
  5. Почему просто вода, либо лимонная вода? Лимонная вода – единственная вода (кроме просто воды), которая всасывается, а не переваривается, то есть не запускается процесс пищеварения, силы организма полностью задействованы борьбой с болезнью.
  6. Малиновый чай можно давать, если больной уже выпил литра два воды, так как он является потогонным и мочегонным, что приводит к обезвоживанию. Для того чтобы потеть, необходимо чтобы было ЧЕМ потеть. Все гениальное – просто.
  7. Почему сахар не желателен? От сахар наблюдается ряд неприятных последствий: рафинированный сахар быстро всасывается в кровь – идет резкий скачек, потом резкий спад, как на американских горках; употребление сахара вызывает замедление переноса кровью полезных веществ.
  8. Если температура сопровождается болями в горле либо кашлем, можно использовать следующий рецепт: дольку лимона, чуть мелко натертого имбиря, 1-2 ложки меда залить чашкой теплой воды (до 40 градусов, иначе лечебные свойства ингредиентов теряются).
  9. Нельзя обтирать водой с уксусом или спиртом (водкой), так как пот будет испаряться быстрее и температура тела снизиться, но при этом происходит двойное отравление: уксусом (спирт) всасываются в кровь через кожу, больной вдыхает пары спирта.
  10. Нельзя обтирать холодной водой, так как температура тела снизиться, а температура внутренних органов повысится. При контакте с холодной водой происходит спазм сосудов.
  11. Вода в ванной должна быть именно ТЕПЛОЙ (34-36 градусов), а не ледяной, иначе она принесет только вред. Никакой гусиной кожи, либо неприятных ощущений! По длительности – пока приятно. На личном опыте: приблизительно 7 минут пребывания в теплой ванне вызвало снижения температуры тела на один градус – было 38,6, стало 37,6. Ванна убирает пот, что кроме приятных ощущений еще и полезно. После ванны необходимо сразу тепло укутаться.
  12. Нельзя принимать ванну если до этого длительное время у больного был сухой кашель, так как принятие ванны будет способствовать выходу мокроты – усилению кашля.
Ссылка на основную публикацию